建設中....

你想爬山嗎？ 你是否曾因高山攝影中傲然壯闊的山岳之美而深受感動？想身歷其境，但又不知該如何親近這片台灣的原始密境？

 

這篇文章是專為你寫的！希望從登山知識中，最基本的戶外服飾切入讓入門者對爬山時可能經歷的氣候、環境、身體狀況等有初步的認識不致於到了山上才吃足苦頭，領教大自然的＂震撼教育＂！
更近一步的用意是希望讓大家都能對戶外服飾有更深入的了解進而買到最適合自己需求的戶外裝備！

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現在我們已經對登山界的洋蔥式穿法＆各大品牌有初步的認識了
但面對登山用品店內讓人眼花撩亂的布料材質，似乎只有花大錢買下
親身體驗之後才有辦法知道箇中優劣？

可是一般人畢竟財力有限，往往只知道自己穿過的布料很棒
但好在哪裡？為什麼好？跟其他大廠同機能的布料相比又如何？
我想如果不是對戶外材質很有興趣的人
應該是懶得花時間和金錢去比較測試吧？
好死不死，小弟正是對戶外材質很有興趣，也有很多時間
但偏偏就是很缺錢的窮學生～～囧rz

所以我花了好大的功夫才有辦法寫出這些心得分享和觀念
也許大家看完後覺得沒什麼，但是對我來說可是字字血淚啊～～ T_T
說了那麼多，到底該如何了解各種布料的效能呢？
首先，你可以先穿著手邊現有的衣物進行簡單的戶外活動
（像是週末穿排汗材質的T恤和風衣外套到住家附近的郊山走走）
記住當時的氣候狀況（氣溫 / 大略風速 / 雨勢...）＆
自己的身體感受 (舒適 / 悶熱 / 發抖...)
接著再使用以下兩個簡單的方法：

1.從物理化學的角度思考：
放心！不是要你去翻高中理化課本
而是建議你用一些基本的生活常識來思考布料的實際機能
像是＂布料織得越密就越抗風，但相對的透氣度也會降低＂
＂保暖的原理是由於空氣的隔絕，所以肥嘟嘟的羽絨衣會比薄外套保暖＂
＂防水透氣雨衣的原理是因為薄膜的孔洞大小介於水滴和水蒸氣之間＂等
這樣就不至於對布料的機能有太高或太低的期待！
2.善用遞移律：
請翻開國小數學課本．．．我想很多人看到數字符號就昏頭吧？
其實遞移率很簡單：＂當A>B且B>C 時，A就一定比C大＂
白話一點的例子就像＂郭台銘比我有錢，我又比鄰居小孩有錢，
所以鄰居小孩一定比郭台銘窮！＂（哈！台灣有幾個人比郭董有錢？）
結合這兩種方法，再加上你已經有過的初步測試經驗
就可以概略推估眼前這件衣服的效能極限大約在哪裡？
不怕被廠商或不肖店員的說詞所矇蔽！舉個例子：

你如果覺得自己的排汗衣（通常為Polyester材質）在夏天運動時太悶熱
就應該找更輕更薄，孔隙率更高的材質（布料越薄＆孔隙越多就越透氣）
而不是高價的名牌秋冬季排汗衣 （稍厚且有點保暖力，夏天穿會很熱！）
或者考慮換成觸感更涼爽＆導熱效率更高的布料（ex：蠶絲）

也許有人會說：＂我沒那麼多閒功夫，也不像你那麼好奇，
直接推薦最棒的布料給我就對啦！＂

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在對戶外服飾的穿搭法有了基本概念後，就可以慢慢進入實戰了！

不過在準備踏入敗家的無間地獄之前，請牢記：

 

＂需求決定一切，只有最適合你的，沒有最好的！＂

這是為預算有限＆初入門者打的預防針：切勿盲目追求頂級品牌和高價位單品，以為錢砸下去就對了

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沒爬過山的人應該多少有耳聞過＂洋蔥式穿法or三層式穿法＂吧？
這是最廣為人知的戶外服裝搭配原則，也是登山界口耳相傳的老傳統
不過隨著紡織技術的演進＆人類對舒適度永無止境的追求
三層式穿法如今已經變成＂四層式＂了（增加了Softshell活動層）
所以下文都以洋蔥式穿法來統稱，因為不管三層或四層，依然是顆洋蔥～
糾～～竟什麼是洋蔥式穿法呢？（盛竹如在藍色XXX中的經典語氣）
聰明的人應該已經猜到了．．．沒錯！
洋蔥式穿法就是利用＂多層次＂的搭配來應付山上不同的氣候：

http://www.fashionguide.com.tw/news07/Detail.asp?Num=1351

ㄟ．．．這連結好像跟登山沒啥關係齁？
其實萬變不離其宗，流行界的洋蔥式穿法著重的是整體契合度和質感
至於登山嘛．．．當然是安全性和舒適度啦！
那到底該怎麼穿才能讓我們自在的徜徉山林呢？
(想直接了解洋蔥式穿法的人可參考某知名登山用品店的介紹：
1.媽媽沒教過的穿衣服方法
2.你知道嗎?什麼是三層式穿法?

3.你知道嗎?三層式穿法的新成員-SOFTSHELL

寫得相當棒！很適合入門者閱讀！那為何還要看我的文章？
因為我除了講解外，還會分析各材質的優缺點和實測心得啊～)

我們可以從上一篇中提到的戶外服飾搭配主旨來作發想：
在＂山上的氣候環境＂和＂登山者的身體狀態＂之間
儘可能地取得＂最舒適安全的動態平衡＂


山上的氣候環境大致有哪些呢？
1.大太陽 & 高山上紫外線強烈：需要防曬遮陽抗UV的衣物
2.陵線上的狂風：需要足夠擋風的衣物以免身體受寒
3.狂風暴雨：需要完全防水擋風＆透氣的衣物
4.毛毛雨或山嵐間的微風霧雨：需要防潑水／稍抗風／透氣的衣物
5.攝氏0度以下的天寒地凍：需要相當保暖的衣物
6.芒草箭竹碎石坡岩壁等又操又鳥的路：需要耐磨透氣的衣物
7.悶濕又爆熱的中級山：需要透氣排汗的衣物
登山者的身體狀況又是如何變化呢？
1.大量且長時間的負重：流汗量大，需要排汗／透氣／快乾／抗臭的衣物
2.大小休息&登頂拍照：運動量減少，體溫降低，需要保暖透氣的衣物
3.抵達營地後炊事&搭帳棚：天色漸暗，氣溫急降，需要保暖透氣的衣物

4.睡眠&清晨活動：氣溫和運動量都降到最低，需要最保暖的衣物裝備
5.出發前的熱身操：讓身體進入備戰狀態，等身體熱開後才脫掉熱身外套
以上只是大略舉出幾個登山常會遇到的氣候環境和身體狀態
實際在山上會遇到的變數可多著咧！（這也是登山有趣的地方～）
不過我們可以從這些變因的交集中，推估出洋蔥式穿法的各層機能：
1.排汗層(Baselayer)：
主司溫溼度控制，額外機能為抗臭保暖等，可分成4種厚度 3種材質
2.保暖層(Insulated)：
通常是靜態時禦寒用，依對應溫度有不同厚度材質(3種以上)可供選擇
3.防水透氣層(Hardshell)：
對付惡劣氣候的利器，依使用需求可分成3種布料（2層／3層／2,5層）
而各家的防水透氣材質更是不勝枚舉，至少有3大類50多種
4.活動層(Action layer)：
行進間對抗外界環境的登山好夥伴！以近年來最熱門的Softshell為代表
依透氣／抗風／保暖力可分為6~7種，只是定義各家不同，較難探究！
P.S.  我把不具排汗(WICKING)能力的快乾褲&襯衫．．．等也列為此類
所以洋蔥式穿法並不是要同時把三四件衣服穿在身上
而是隨著外界氣候和身體狀況變化來做調整搭配
以求得最大的舒適度和安全性！（也就是動態平衡啦！）


　　　　　　好，最煩悶無聊的概論講完了！接下來就是實戰篇啦！

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相信初入登山社團或對登山躍躍欲試的朋友們
應該多少會對登山用品店內琳瑯滿目的服飾裝備感到茫然困惑吧？
＂第一次爬山的人需要買什麼裝備呢？＂
＂為什麼這些其貌不揚的衣服可以賣那麼貴？真的有那麼厲害嗎？＂
＂如果不花大錢買這些裝備的話，我在山上會不會冷死啊？＂
其實不用太困擾或擔心，我們可以從＂供需面＂來看戶外裝備：
首先是價位，廠商敢訂這麼高的價格，表示就現階段來看供需還可以平衡
至於機能性有沒有符合價格？這其實是個人價值＆預算的問題！
一件上萬的GORE-TEX雨衣對身為窮學生的我來說太昂貴且不實用
但是對長時間與山為伍的高山嚮導來說，可能是非常實用且能保命的裝備
所以上萬元的雨衣對他們來說是物有所值的！
再來是＂在山上該怎麼穿？＂
每種場合都有其對應的穿著，上班要穿西裝打領帶，醫生必須穿白袍
馬拉松選手會穿慢跑短褲／馬拉松鞋／排汗背心．．．
衣服對人類而言，已經從遠古時代的遮掩保護演變到現在具有
美觀／身分地位象徵／民族風俗／彼此尊重／表現自我．．．等功能
那對於登山者而言，需要怎樣的功能呢？
綜觀這些戶外產品，不外乎快乾／排汗／保暖／防水透氣／耐摩等機能
看似五花八門，森羅萬象，但我們可以總結出一個大原則：
戶外服飾的選擇＆搭配是為了：
在＂山上的氣候環境＂和＂登山者的身體狀態＂之間
儘可能地取得＂最舒適安全的動態平衡＂！
因為登山大多是＂在多變的氣候下進行長時間的負重運動＆睡眠飲食＂
所以戶外服裝所提供的安全性和舒適度就比美觀等其他價值更重要
當然，有不少人購買戶外品牌的服飾是為了平常在都市生活或運動時穿的
（包括我～）在這種需求和使用情況下，美觀和機能性就同等重要了
不管如何，從＂個人需求／價值／動態平衡＂這三項原則
來思考戶外裝備的購買策略應該是最明智＆經濟的方式！

如何了解自己對裝備的需求？多爬幾次山就知道啦！

如何知道自己對戶外服飾的價值觀是什麼？這就要問你自己囉！
如何選擇功能性衣物來和山上氣候取得動態平衡？穿上山實測就對啦！

如果沒爬過山也沒穿過這些材質，就先參考我的裝備測試分享吧！
希望看完後大家都能在有限的預算內買到最符合自己需求的裝備！

為了測試三種不同材質風衣的快乾速度
洗完不脫水直接吊掛觀察滴水量！（神經病！）

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